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La luteína y la zeaxantina son carotenoides que neutralizan los radicales libres y se concentran principalmente en la mácula, una zona especializada del ojo responsable de la visión central.
Al actuar como filtros principales de la luz azul de alta energía, la luteína y la zeaxantina ayudan a mantener una salud visual normal al neutralizar los radicales libres que se forman por la exposición a la luz. Esto es fundamental para que la visión se recupere con normalidad después de exponerse a una luz intensa y para mantener una sensibilidad saludable al contraste.
La luteína y la zeaxantina también se encuentran en los tejidos nerviosos, incluido el cerebro, donde pueden favorecer una función cognitiva normal, mantener un estado de ánimo positivo y optimizar la respuesta al estrés.
Estos carotenoides también podrían contribuir a mejorar la calidad del sueño al reducir el tiempo necesario para conciliarlo y los despertares durante la noche.
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