Whey Protein Concentrado Pouch 1,8Kg 60 porciones

¿Cómo y cuándo tomar Whey Protein Concentrado?

El Whey 100% Pure Pouch puede consumirse justo después del entrenamiento para optimizar la disponibilidad de aminoácidos gracias a su rápida absorción por el organismo.

Sin embargo, sabemos que es importante consumir proteína de alto valor biológico a lo largo del día para mantener una adecuada disponibilidad de aminoácidos esenciales. Por ello, también puede consumirse entre comidas.

Puede prepararse con agua cuando el objetivo sea mantener una rápida absorción y un bajo aporte de grasas y carbohidratos. También puede combinarse con frutas y avena cuando se busca aumentar la saciedad o complementar una comida, por ejemplo, el desayuno.

Momentos recomendados para consumirlo:

• Después del entrenamiento: para complementar la ingesta de proteína y favorecer la recuperación muscular.
• Entre comidas: para ayudar a cubrir los requerimientos diarios de proteína y mantener la masa muscular.
• Al despertar: para comenzar el día con una fuente de proteína de alta calidad.